Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения! Ivan Krasavin 3:41 1 year ago 1 573 733 Далее Скачать
Упражнение для расслабления поясницы и спины. Если болит поясница или спина Евгений Николаев - Всё про зажимы и блоки 0:45 10 days ago 9 550 Далее Скачать
2 СУПЕР упражнения от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ и середине СПИНЫ : быстрое лечение, метод «ПИРС». доктор Евдокименко 10:33 1 year ago 903 082 Далее Скачать
Лучший способ расслабить поясницу. Боль в пояснице🤔 Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 6:04 2 years ago 731 362 Далее Скачать
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту? Видео блог Доктора Шишонина 5:04 1 year ago 591 903 Далее Скачать
5 упражнений на растяжку при боли в пояснице. Как облегчить боль в спине? Клиника Доктора Длина 6:17 3 years ago 983 931 Далее Скачать
Упражнения от боли в пояснице с МФР-роллом | Эффективная тренировка для расслабления поясницы Mari Stretching 18:58 2 months ago 7 217 Далее Скачать
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины ДелайТело 15:34 3 months ago 47 417 Далее Скачать
Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут Григорий Игнатьев 5:15 3 years ago 2 683 597 Далее Скачать
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины. Клиника Доктора Длина 17:07 3 years ago 5 480 898 Далее Скачать
ОДНО упражнение, которое УКРЕПИТ межпозвоночные диски! #упражнение #спина #позвоночник Клиника Доктора Длина 0:58 1 year ago 2 560 499 Далее Скачать
УПРАЖНЕНИЕ РЕКОРДСМЕН от усталости и боли в спине #здоровье #упражнения #болитспина #поясница Анна Харизма - Богиня массажа💗 здоровье & массаж 0:06 2 months ago 7 988 945 Далее Скачать
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц! Исцеляйся сам! 36:31 5 years ago 2 207 384 Далее Скачать
Супер ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить поясницу за 3 минуты Марина Кострова 0:49 2 years ago 158 878 Далее Скачать
3 простых УПРАЖНЕНИЯ от БОЛИ в спине / Как расслабить ПОЯСНИЦУ в домашних условиях? Клиника Доктора Длина 9:51 6 months ago 87 328 Далее Скачать
5 упражнений от БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ - для лечения спины при ГРЫЖЕ ДИСКА, радикулите, остеохондрозе. доктор Евдокименко 13:47 7 years ago 2 474 991 Далее Скачать
Ваша СПИНА будет ЗДОРОВОЙ! 4 ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения для укрепления мышц спины Клиника Доктора Длина 7:15 10 months ago 937 488 Далее Скачать
Сделай ЭТО и боль в пояснице МГНОВЕННО пройдет! #упражнение #лфк #поясница Клиника Доктора Длина 1:00 9 months ago 652 166 Далее Скачать